GEZONDHEIDSCHECK

check hoe gezond je bent

Met een ‘gezondheidscheck’ kun je je gezondheid laten meten. Dit helpt om je fitheid en gezondheidssituatie in kaart te krijgen. Je krijgt ook advies hoe je je gezondheidssituatie goed kunt houden of verbeteren. De gezondheidscheck is geschikt voor alle leeftijden.

Zo ziet de gezondheidscheck eruit

Voor het onderzoek vul je een korte vragenlijst in. Met de gezondheidscheck onderzoeken we in ieder geval:

  • lengte, gewicht, BMI en vetpercentage (biometrie) en buikomvang
  • bloeddruk
  • cholesterol en glucose (bloedsuiker)

Aanvullend kunnen we ook het volgende onderzoeken:

  • longfunctie
  • knijpkracht waarmee we een beeld krijgen van de totale spierkracht
  • HRV*
  • visus, het zien
  • gehoor
  • inspanning, dit doen we meestal met een conditietest
  • 60+-fittest door meten van kracht, conditie, lenigheid en dynamische balans.

Wat heb je eraan?

Na het verzamelen van alle uitkomsten, bespreken we samen de resultaten hoe je zelf je gezondheid op peil kunt houden of verbeteren. Ook kun je doorstromen naar één van onze groepslessen of gebruik maken van ons aanbod in leefstijlbegeleiding.

Kosten

De gezondheidscheck wordt vaak vergoed door de aanvullende ziektekostenverzekering. Neem gerust contact met ons op als je hier vragen over hebt.

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over uw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die u aan ze heeft verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services. U gaat akkoord met onze cookies als u onze website blijft gebruiken.